Слышала такой диете чтобы скинуть кг, нужно два дня сидеть на воде, или кефире обезжиренном, потом 3 дня обычно питаться, и так в течение месяца. Обещают хороший результат.
Слышала такой диете чтобы скинуть кг, нужно два дня сидеть на воде, или кефире обезжиренном, потом 3 дня обычно питаться, и так в течение месяца. Обещают хороший результат.
Два дня на одной воде или кефире?! Да так и до обмороков недалеко. Нет, я бы на такой диете точно не сидела бы. Гастрит и общий упадок сил гарантирован. Может, результат и будет хорошим в плане потери лишнего веса. Но вместе с лишним весом потеряется и очень много здоровья.
Я не верю в такого рода диеты, так как после этих двух водных дней, многие не могут сдержаться и позволяют себе съесть много лишнего, что сами понимаете похудению не способствует. На кефире еще можно прау дней в неделю посидеть, но не на воде.
Lola после водных дней желудок то уменьшится, и есть будет не так хотеться. Поэтому не думаю что вызовут эти дни переедание. Надо самой попробовать. Главное два дня выдержать.