Огуречный разгрузочный день

8 сообщений / 0 новое
Последнее сообщение
Аватар пользователя Маша
Не в сети
Последнее посещение: 3 года 11 месяцев назад
Регистрация: 04/06/2013 - 21:41
Огуречный разгрузочный день

Читала очень интересную рекомендацию по разгрузке организма, а именно разгрузочный день, когда в меню входят только огурцы. За целый день нужно сьесть 1,5 килограмма огурцов за 5 приемов. И больше ничего. Что думаете по этому поводу?

Аватар пользователя Tonya
Не в сети
Последнее посещение: 3 года 11 месяцев назад
Регистрация: 05/06/2013 - 22:16
Re: Огуречный разгрузочный день

Да я и килограмма огурцов не съем за целый день, только если салатик какой-то делать с добавлением той же капусты.. Лучше тогда просто на кефире посидеть.

Аватар пользователя Lusya
Не в сети
Последнее посещение: 3 года 11 месяцев назад
Регистрация: 04/06/2013 - 13:53
Re: Огуречный разгрузочный день

Мне кажется что 1,5 килограмма многовато, хватит и одного. Но все равно тяжеловато ничего не пивши, думаю еще кефирчик не повредит. А вообще можно попробовать, не слышала о такой разгрузке.

Аватар пользователя Маша
Не в сети
Последнее посещение: 3 года 11 месяцев назад
Регистрация: 04/06/2013 - 21:41
Re: Огуречный разгрузочный день

Я сомневаюсь, что огурцы хорошо будт совмещаться с кефиром. А пить можно воду обычную без газа. Просто есть нельзя ничего, кроме огурцов. И полтора килограмма огурцов, по-моему, не так и много.

Аватар пользователя OlyaKyrilenko
Не в сети
Последнее посещение: 3 года 11 месяцев назад
Регистрация: 06/06/2013 - 15:04
Re: Огуречный разгрузочный день

Lusya если добавить и кефирчик к огурчикам то организм точно хорошо разгрузиться)). Но ничего плохого в огурчном дне не вижу. Тем более в огурцах много воды.

Аватар пользователя Lola
Не в сети
Последнее посещение: 3 года 11 месяцев назад
Регистрация: 05/06/2013 - 20:46
Re: Огуречный разгрузочный день

Летом больше всего люблю такой разгрузочный день. Да и вообще когда худею, стараюсь один прием пищи заменить огурцами. Они и вкусные и насыщают, пусть и не надолго. Ну и худеешь на них достаточно быстро.

Аватар пользователя K@ty
Не в сети
Последнее посещение: 3 года 11 месяцев назад
Регистрация: 04/06/2013 - 13:33
Re: Огуречный разгрузочный день

Я тоже себе не один раз устраивала огуречный день,очень хорошо организм очищает,правда кушать все равно хочется,не сытные они,хоть 1 кг за раз скушай,все равно не наешься.Уходило за такой день 1-1,5 кг.А вот в качестве перекусов просто отлично огурцы использовать.

Аватар пользователя Анжела
Не в сети
Последнее посещение: 3 года 11 месяцев назад
Регистрация: 08/06/2013 - 21:53
Re: Огуречный разгрузочный день

А я знаю такой вариант огуречного разгрузочного дня - за день нужно сьесть 1 килограмм огурцов, полкило помидоров и вечером можно 100 грамм нежирного творога. Вроде бы немного сытнее, чем одни огурцы есть, а очищает организм тоже хорошо.